ラフターヨガ初セッション

今日はラフターヨガクラブぴぼばの会の初セッションがありました。

みんなで汗をかいて笑いました〜。笑いは楽しい。

まちづくりセンターの講座「夜学塾」最高の人の入りだったそうです。
それよりも参加した幼児からお年寄りまで全員が陽大さんと一緒にラフターヨガを楽しんでいました。会場はあふれんばかりの熱気でした。

笑いはだれもが受け入れるものですね、そして受身でなく自分から起こすことの方が本当の笑いに繋がりますね。
陽大先生、ありがとう。はっはっはっはー